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【ICY DOCK】3.5吋SATA硬碟抽取盒(MB876SK-B)





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品牌名稱
硬碟週邊
  • 磁碟陣列設備










品牌:ICY DOCK
產品型號:時尚黑 MB876SK-B
SATA連接埠:7 pin SATA
適用硬碟:3.5吋 SATA I / II / III HDD
所需空間:5.25吋光碟機空間(一大)
傳輸速率:最高支援 6Gb/sec. (視硬碟效能而定)
硬碟連接介面:15 pin 硬碟直插
材質結構:鋁 及 塑化面板
硬碟散熱:後置40 mm散熱風扇 ; 全鋁材質機身最佳散熱
LED燈號指示:電源、硬碟讀取
LED顯示顏色:電源: 綠燈, 硬碟讀取: 橙燈
安全鎖:2段式安全鎖(不帶電源)
尺寸:(L x W x H) 183.8 x 148.4 x 42 mm
重量:500 g
三年保固(不含人為破壞)















保固期

3年保固期

3年保固(不含人為損壞)











ICY DOCK 3.5吋SATA硬碟抽取盒-MB876SK-B









產品介紹:

MB876SK-B是ICY DOCK第一款可同時適用於所有ICY DOCK抽取盤系列的「內接單層抽取盒產品」,它提供硬碟一個絕佳散熱環境,並擁有絕佳的擴充性,可適用於大部份機殼5.25寸光碟機空間的作業環境。 為確保散熱效率,每個MB876都後置一個40mm散熱風扇,進而維持硬碟運作的環境溫度,延長硬碟使用壽命。









產品特色:

適用1x3.5吋SATA I / II / III 硬碟,支援Hot Swap,移除硬碟不需關機

硬碟可抽取設計,方便使用者進行多部電腦間的硬碟移轉使用

硬碟抽取盤可同時適用於 ICY DOCK MB559, MB561, MB453, MB454, MB455 系列.

二段式安全鎖設計,防止他人竊取硬碟

全鋁材質機身,打造硬碟最佳的散熱環境

後置40mm散熱風扇,硬碟散熱沒煩惱

前面板造型通風孔,加大空氣對流提升散熱效能





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▲近年女性瘋健身,但醫師提醒還是要量力而為,以免膝關節退化提早報到。(圖/達志示意圖)

記者嚴云岑/台北報導

近幾年女性慢跑、健身風氣盛行,45歲的凱莉想要快速雕塑曲線,除了做高強度間歇性肌肉訓練還瘋跳ZUMBA,每次都會作好幾遍快速交互蹲跳、跳躍、深蹲,但爆汗過後總感覺膝蓋內側莫名疼痛,尤其在走路或下蹲時特別明顯。經醫師檢查,發現凱莉的韌帶和半月板已磨損受傷,提醒她要好好保護膝蓋,以免造成關節提早退化。

永恆美診所院長林大弘骨科醫生提醒,一般人的骨質會在35歲開始退化與流失,女性在停經後流失的速度鄧為明顯,此外,膝關節在平地承受的壓力為體重4倍、爬坡為7倍、跳躍時則為15倍,若運動時過度負重、姿勢不正確或者缺乏暖身,都容易導致下背、肩膀或膝蓋受傷。

▲蹲下膝蓋內側就爆痛!「6徵兆」代表關節正在退化中。(圖/深蹲示意圖/達志影像)

林大弘表示,使用錯誤的跑姿、速度「爬坡」,或者跳有大量深蹲、瞬間快速跳躍的塑身舞蹈及有氧運動,若無下肢肌群的支撐力,容易造成膝關節與踝關節的運動傷害,提早引發退化性關節炎病變。

許多患者初期症狀不明顯,但若出現膝蓋卡卡、膝蓋疼痛、無法久站、下樓梯困難或是坐久了站不起來等5大徵兆,就要盡快赴骨科檢查,早上起床時若有關節僵硬的感覺,也可能是退化性關節炎的徵兆。

因此,林大弘建議,女性運動前要先考量自身的體能,例如以前沒有運動習慣,過於肥胖或肌力較差者,在運動前要做適當的伸展操及肌力訓練,逐漸適應再進階強度,並注意運動後的休息步調,如此才能保護膝關節,並達到運動效果。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ET新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

引用自momo購物
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